Asesoramiento, coaching, formación certificada de nivel 1 del Instituto Gottman y servicios EMDR para individuos, parejas y familias.
Todos los clientes reciben apoyo durante su viaje hacia recuperación en Comprehensive Family Counseling, Inc.
Desde la adaptación a los cambios en la vida, la exploración de los efectos del trauma, la intervención en una crisis o que disponga de un profesional cualificado que le escuche, cuando sea necesario… son todos los servicios que proporciono a mis clientes. Como su terapeuta titulado/coach certificado, me siento honrado de ayudar en su proceso de cambio con el bienestar/coaching de salud o cualquier otro tipo de coaching/psicoterapia.
Con más de 30 años de experiencia como profesional de enfermería colegiado, terapeuta matrimonial y familiar titulado, terapeuta certificado RDMO (reprocesamiento de desensibilización del movimiento ocular) y especialista en el manejo de la ira, entiendo el deseo muy humano de conectar y comunicarse.
Permítame ser su guía en los momentos difíciles y críticos de su vida. Puede personalizar su terapia/coaching para incluir la práctica cristiana y las creencias.
- Consejería familiar
- Consejería matrimonial
- Control de la ira
- Consejería cristiana
- Consejería prematrimonial
Consejería familiar
Crear vínculos saludables
Una familia no tiene que estar infeliz para buscar herramientas de comunicación efectiva. Las familias también pueden estar llevando el trauma transmitido de generaciones, lo que puede afectar el futuro. Mis servicios de terapia familiar fomentan el cambio y el desarrollo. Las familias de sangre o por matrimonio han desarrollado sistemas de interacción que pueden no ser ideales para una salud psicológica sólida. Puedo cambiar esos términos de interacción poco saludable para crear vínculos saludables.
Motivar el cambio
Cualquiera que sea el problema, una persona o familia pueden tener soluciones que beneficien a todos. La participación directa en la terapia familiar puede desarrollar habilidades y reconocer necesidades. Nuestras sesiones pueden reconstruir conversaciones para motivar el cambio aprovechando los puntos fuertes, la sabiduría y el apoyo del sistema familiar.
Problemas cognitivos o conductuales
Se deben diagnosticar problemas cognitivos o conductuales para el tratamiento. Haré preguntas para identificar estos sentimientos y comportamientos. Los problemas familiares pueden incluir divorcio, separación, duelo, división de los deberes de crianza de los hijos, gestión del hogar y dificultades financieras. Puedo ayudarle a desarrollar habilidades y estrategias para gestionar los problemas de una manera constructiva.
Cómo abordar los problemas de manera efectiva
Las dificultades familiares pueden presentarse a las personas en el trabajo, la escuela y las interacciones no familiares. Puede haber conflictos aparentemente insuperables entre los miembros de la familia, lucha contra una adicción, problemas para hacer frente a enfermedades mentales no diagnosticadas, problemas financieros duraderos, problemas de comportamiento constantes en la escuela, dificultades de niños con necesidades especiales, problemas de confianza relacionados con la infidelidad o el duelo por la muerte de un miembro de la familia. La terapia familiar también puede abordar problemas de custodia, grado de participación familiar y otros ajustes derivados de un divorcio. Cada miembro de la familia ve estas cuestiones de manera diferente y sus sentimientos son válidos. Exploremos el comienzo de estos problemas, la forma en que se estén gestionando y cómo hacerles frente eficazmente. Desarrollaré un plan de tratamiento para superar la culpa y superar los conflictos.
Consejería matrimonial
Reconecte con su ser querido en unas pocas sesiones.
Conectar con otro ser humano a través de una unión es una de las mayores alegrías de la vida. Su matrimonio puede atravesar dificultades por una infidelidad, la pérdida de confianza, la pérdida de la intimidad física, las batallas emocionales constantes o los desacuerdos sobre la crianza de los hijos.
La Asesoría familiar integral ofrece el apoyo y los conocimientos necesarios para reconectar emocional y físicamente en solo unas pocas sesiones.
Juntos, exploraremos cómo verbalizar sus pensamientos y sumergirnos de forma segura en todas las emociones para entender de dónde provienen ciertos problemas. Puedo ofrecer una multitud de soluciones para una comunicación eficaz y ayudarle a crecer en pareja e individualmente.
Problemas y desafíos matrimoniales
Muchas parejas balancean constantemente entre criar hijos, alcanzar metas profesionales y ser parejas ideales. Con tanta presión, las parejas pueden sentirse insatisfechas en su relación. Es posible que recuerde los momentos en que era mejor amigo, se sentía emocional y físicamente satisfecho y experimentaba una relación de alma gemela. Puedo devolverle a esos tiempos con terapia.
Los niños pueden causar problemas a la intimidad, con tantos cambios que vienen con el comienzo y el mantenimiento de una familia. La felicidad, la privación del sueño y el estrés por equilibrar la maternidad/paternidad y el trabajo pueden disminuir la intimidad de su relación de forma progresiva.
Cómo abordar los problemas de manera efectiva
Trabajemos juntos para evitar la separación y el divorcio, dejando atrás la idea de la perfección. En lugar de sentirse atrapado y asfixiado, explore la honestidad emocional para recuperar un sentido de orgullo y confianza en su unión.
Usted puede ser un gran cónyuge, progenitor e individuo. Deje de andar con pies de plomo y de vivir con el piloto automático. Aprenda a comunicar eficazmente sus deseos, necesidades, exigencias y expectativas a su pareja, antes de que sea demasiado tarde. El secreto de un matrimonio feliz y satisfactorio es un acuerdo claro sobre las metas y el propósito de su relación.
Podemos actualizar y ajustar sus objetivos de relación. Casi todos los matrimonios pueden revivir a través de la terapia de pareja, cuando todavía hay amor y respeto mutuo. Cuando usted y su pareja hagan el trabajo, realmente puede valer la pena.
Redescubra los cimientos de su matrimonio concertando una cita hoy mismo y demuéstrese cómo el amor lo vence todo.
Control de la ira
Crear vínculos saludables
El terapeuta adecuado puede diagnosticar y tratar eficazmente sus problemas de ira. Es posible que su familia o su jefe estén preocupados por sus arrebatos o su resentimiento latente. Puede que un ser querido le haya acusado de ser abusivo. Es posible que sienta que no ha sido capaz de ordenar sus emociones.
Reconocer los síntomas y el origen de su ira
El primer paso es reconocer los síntomas y el origen de su ira. Es posible que hayas sufrido un trauma emocional o físico, como una infancia traumática o una lesión en la cabeza. La ira es una emoción primordial que alerta de otros problemas subyacentes. Si no se tratan, los problemas de ira pueden conducir a la agresión o a la violencia física. También puede llevarle a actuar de forma positiva.
La ira puede nublar su pensamiento y hacerle aparentemente perder el control de sus emociones. Puede hacer y decir cosas de las que se arrepienta.
La ira no tiene control sobre usted. Es simplemente una emoción que ha evolucionado para protegernos. La ira puede ser un síntoma de necesidades emocionales insatisfechas y de angustia aguda. Podemos trabajar para regular sus emociones y redefinir su relación con esta apasionada emoción.
Escucharé sus preocupaciones, reduciendo su nivel de estrés y dándole las habilidades de comunicación necesarias para una vida más equilibrada. Aprenderá formas de calmarse en cualquier situación conflictiva. Identificaremos sus desencadenantes y los problemas subyacentes. La ira puede convertirse en una señal para relajarse, en lugar de una emoción que provoque la pérdida de control.
Otros problemas que se presentan como ira pueden incluir depresión y ansiedad, TEPT, trauma infantil, vergüenza, estrés laboral y problemas de relación.
Podemos influir positivamente
A través de nuestras sesiones, podemos analizar el impacto del comportamiento de los demás en su vida, reparar cualquier daño que su ira haya causado y aprender mecanismos de afrontamiento para el presente y el futuro.
La Asesoría familiar integral le enseña las habilidades necesarias para hacer frente a lo positivo y lo negativo en los ciclos de la vida.
Consejería Cristiana
Un enfoque basado en la fe
El asesoramiento bíblico apoya a los que son seguidores de Cristo. La Asesoría familiar integral combina la fe y la psicología para profundizar sus relaciones y fortalecer su salud mental. Utilizo las escrituras y las enseñanzas bíblicas para sanar sus problemas y desarrollar mecanismos de afrontamiento personalizados para los desafíos de la vida.
La fe inquebrantable en un poder superior es una necesidad en estos tiempos de cambio constante. Los clientes que prefieren un enfoque basado en la fe son bienvenidos. Enfrentarse a pérdidas de todo tipo, desafíos financieros, problemas de relaciones y la vida, en general, puede hacer que uno se sienta como Job. Con la ayuda de las Escrituras como guía definitiva de la vida, podemos identificar los comportamientos que no son propios de Cristo y aceptar la voluntad de Dios.
Un enfoque basado en la fe puede tratar los problemas de salud mental, las dificultades en una relación, el trauma, la angustia y la adicción.
Desafíos conyugales
El matrimonio es uno de los sacramentos más importantes. La Iglesia fomenta que todos los matrimonios duren toda la vida. El asesoramiento es esencial para trabajar a través de los problemas y los bloqueos de comunicación, que son comunes en todas las parejas. Con mi ayuda, podemos reparar cualquier daño, incluyendo la infidelidad, la pérdida de la intimidad, los desafíos de la crianza de los hijos, la adicción y los conflictos de larga duración.
Desafíos de crianza
Los niños pueden desafiar incluso a los matrimonios más fuertes. Desde las alegrías y frustraciones hasta las actividades rutinarias, recurra a Cristo y a la Asesoría familiar integral para guiar el viaje de su familia con una mejor crianza. El no saber muy bien cómo enfrentar los problemas de aprendizaje, las necesidades especiales, la intimidación y los desórdenes alimenticios son las razones perfectas para programar una cita con la Asesoría familiar integral. El asesoramiento basado en la fe puede apoyarle cuando se trata de las necesidades únicas de su hijo y se siente abrumado con tanta responsabilidad. Supere la presión con las técnicas que le enseñaré en nuestras sesiones.
Apoyo a la salud mental
Jesús está siempre con usted en su viaje por los desafíos de salud mental. La Asesoría familiar integral proporciona apoyo y un espacio seguro para expresar sus miedos y esperanzas.
La depresión, la ansiedad, el trastorno de estrés postraumático o el trastorno obsesivo-compulsivo pueden hacer que se sienta impotente y despreciado. Nuestras sesiones le ayudarán a entender que, como hijo de Dios, merece consuelo y comunidad.
Duelo
La pérdida de un ser querido puede ser devastadora. Incluso un momento de duelo puede parecer interminable. La fe puede ser su consuelo mientras atraviesa las siete etapas del duelo: shock, negación, culpa y dolor, negociación, ira, depresión y aceptación.
A pesar de la constante luz de Dios, una persona puede quedarse atrapada en una etapa del proceso de duelo. La Asesoría familiar integral está aquí para todos los miembros de la familia en duelo. Le ayudaré a reconocer el trauma de la pérdida, a honrar a los seres queridos que se hayan ido al cielo y a aceptar la curación para seguir adelante.
Su relación con Dios
La vida moderna valora los gustos y el materialismo por encima de una fe sólida. Las presiones cotidianas pueden sumarse a los factores de estrés. Su fe puede haber sido desafiada o dejada de lado cuando más la necesitaba. La Asesoría familiar integral puede ayudarle a recuperar el camino hacia el cielo.
Consejería prematrimonial
Crear lazos saludables antes del matrimonio
El matrimonio es una asociación que implica bastante comunicación. Es posible que haya estado demasiado atrapado(a) en la emoción de su noviazgo para hablar de los niños, las finanzas y la salud mental. Tómese el tiempo para entender realmente a su pareja y reserve algunas sesiones de asesoramiento prematrimonial en la Asesoría familiar integral.
El asesoramiento prematrimonial es una terapia que tiene lugar antes de la boda, para garantizar el éxito en la medida de lo posible. Es posible que no sepa las preguntas adecuadas para conocer mejor a su pareja o poder hablar de las impresiones que se hayan formado sobre el sagrado vínculo del matrimonio.
Es posible que usted y su pareja no tengan percepciones e ideas compatibles sobre el matrimonio. Podemos sentarnos y explorar las expectativas. Puede que tengáis que trabajar en la comprensión mutua de la estructura de la asociación para la convivencia.
Desafíos prematrimoniales
Es posible que ambos hayan tenido desamores que les planteen retos futuros. Pueden formarse bloqueos al presenciar el matrimonio de sus padres o su propio entorno infantil. Podemos explorar esas dinámicas para tomar decisiones conscientes y saludables para su matrimonio.
Las parejas no siempre saben cómo comunicarse eficazmente. El matrimonio requiere afinidad entre dos personas, lo que solo ocurre con una comunicación eficaz. La Asesoría familiar integral fomenta las lecciones de comunicación necesarias para desarrollar habilidades de resolución de conflictos.
La discusión sobre aspectos financieros no debe ser amenazante. Las parejas pueden tener puntos de vista opuestos sobre el dinero. Para evitar futuras peleas a causa del dinero, exponga todos sus objetivos y estrategias financieras durante nuestras sesiones. Un matrimonio sano no requiere secretos ni vergüenzas respecto a su relación en combinación con las finanzas. Esta claridad en las narrativas pasadas, presentes y futuras puede ayudar a diseñar los objetivos e intenciones futuras para evitar el problema más común en los matrimonios.
La intimidad es un tema muy personal y un reto para muchos. En algún momento de la relación de pareja, es posible que uno de los miembros no haga el esfuerzo necesario para tener una vida sexual sana. La Asesoría familiar integral ofrece un entorno seguro para hablar de los problemas sexuales, como las diferencias de género. El resultado será una relación física duradera y saludable.
Crear una base sólida para su asociación
En cualquier unión, la comunicación abierta y directa es esencial. Es posible que usted y su pareja no sepan cómo comunicarse eficazmente sin criticar o ignorar los métodos preferidos del otro. Aprenda a expresar adecuadamente la ira y el amor.
No todos los matrimonios necesitan o quieren tener hijos. Puede tratarse simplemente de una expectativa no comentada, que podría romper el acuerdo. Puede que uno de los cónyuges solo quiera un hijo y el otro quiera varios. En las sesiones se debatirán los estilos de crianza, el grado de participación en la familia y las finanzas relacionadas con la crianza de los hijos.
El asesoramiento prematrimonial puede ser una experiencia de afirmación que creará una base sólida para su pareja. Su relación se profundizará, ya que el asesoramiento prematrimonial le permite satisfacer la curiosidad que tiene por su pareja.